Medicina do Esporte

O que é

A Medicina do Esporte cuida de quem se move: avalia a aptidão para a prática, previne lesões, trata as que acontecem e conduz o retorno à atividade de forma progressiva e segura.

Não é uma especialidade só para atletas profissionais. A maior parte dos atendimentos é de pessoas que treinam por saúde e querem continuar treinando sem dor.

Avaliação pré-participação

Antes de iniciar ou intensificar um programa de treino, a avaliação identifica limitações, desequilíbrios musculares e fatores de risco. É especialmente indicada para quem está retomando a atividade física depois de um período parado.

Retorno ao esporte

Voltar cedo demais é a causa mais comum de recidiva. O retorno é orientado por critérios objetivos de força, mobilidade e função, e não apenas pelo tempo decorrido desde a lesão.